濕氣重喝紅茶還是綠茶
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濕氣重喝紅茶還是綠茶

  濕氣重的患者可以喝紅茶,因為紅茶是經(jīng)過發(fā)酵的茶,性質(zhì)偏溫,而溫通有助于濕氣的排泄。綠茶沒有經(jīng)過發(fā)酵,性質(zhì)偏涼;如果此類人群喝綠茶,可能加重濕氣的發(fā)生。對于濕氣重的患者,僅靠喝茶不能根治疾病,需遵醫(yī)囑服用健脾除濕的藥,如參苓白術(shù)散或藿香正氣軟膠囊等。 

  喝紅茶有什么功效和作用
  1.生津清熱
  飲用紅茶能止渴消暑,是因為茶中的多酚類、醣類、氨基酸、果膠等與口涎產(chǎn)生化學反應,且剌激唾液分泌,導致口腔覺得滋潤,并且產(chǎn)生清涼感;同時咖啡堿控制下視丘的體溫中樞,調(diào)節(jié)體溫,它也刺激腎臟以促進熱量和污物的排泄,維持體內(nèi)的生理平衡。
  2.提神消疲
  紅茶含有大量的咖啡堿與茶多酚,可以興奮神經(jīng)中樞,促成提神、思考力集中,進而使思維反應更形敏銳,記憶力增強;它也對血管系統(tǒng)和心臟具興奮作用,強化心搏,從而加快血液循環(huán)以利新陳代謝。

  3.抗氧化、延緩衰老
  紅茶中的抗氧化劑可以徹底破壞癌細胞中化學物質(zhì)的傳播路徑。紅茶的抗氧化劑比綠茶復雜得多,尤其是對心臟更是有益”。
  4.暖胃護胃
  紅茶經(jīng)過發(fā)酵烘制而成,茶多酚在氧化酶的作用下發(fā)生酶促氧化反應,含量減少,紅茶亦對胃部的刺激較小。紅茶不僅不會傷胃,反而能夠養(yǎng)胃。經(jīng)常飲用加糖、加牛奶的紅茶,能消炎、保護胃黏膜,對治療潰瘍也有一定效果。

  經(jīng)常喝紅茶,在紅茶中的咖啡堿和芳香物質(zhì)共同作用下,有助于增加腎臟的血流量。提高腎小球過濾率,擴張腎微血管,并抑制腎小管對水的再吸收,于是促成尿量增加。如此有利于排除體內(nèi)多余的乳酸、尿酸、過多的鹽分等,同時還可以緩和心臟病或腎炎造成的水腫。